Envie d’apprendre les bases d’une alimentation simple, variée et saine ?

Avec ma collègue Aline Gullung, nous organisons plusieurs ateliers avec thèmes divers :

• Ateliers sur le thème de la cuisine saine:

  • Repas à indice glycémique bas

  • Dessert sans sucre ajouté

  • Repas sans gluten, sans lactose

  • Cuisiner des repas simples, rapides et sains

  • Savoir vous organiser pour gagner du temps

• Kefir et ses bienfaits

• Les cures détox

• Graines germées

• Les bienfaits des jus et des smoothies

• Aider , venir faire les courses avec vous sans le supermarché

Ces ateliers seront organisés à Neuchâtel et bientôt aussi à Bienne. Sur demande, nous organisons des soirées à thème chez vous.

Besoin d'aide pour faire vos courses?

je suis à votre dispo pour vous aider à composer votre caddie, je suis spécialiste pour la nourriture sans gluten et lactose, je vous aide à ne plus vous tromper et vous donner des astuces lors de vos achats.

​

Contactez-moi !