Envie d’apprendre les bases d’une alimentation simple, variée et saine ?

 

Avec ma collègue Aline Gullung, nous organisons plusieurs ateliers avec thèmes divers :

 

  • Ateliers sur le thème de la cuisine saine:

    • Repas à indice glycémique bas

    • Dessert sans sucre ajouté

    • Repas sans gluten, sans lactose

    • Cuisiner des repas simples, rapides et sains

    • Savoir vous organiser pour gagner du temps

  • Kefir et ses bienfaits

  • Les cures détox

  • Graines germées

  • Les bienfaits des jus et des smoothies

  • Aider , venir faire les courses avec vous sans le supermarché

 

Ces ateliers seront organisés à Neuchâtel et bientôt aussi à Bienne. Sur demande, nous organisons des soirées à thème chez vous.

Nos prochains ateliers
Biscuits, gâteau à IG bas, sans sucre ajouté
AG Nutrition
Le Kefir et ses bienfaits
AG Nutrition
Granola cru, cuit, déshydraté et en barre
AG Nutrition
Cuisine saine, rapide avec Thermomix®
Chez moi
Cuisine saine, rapide et économique
AG Nutrition
Détox de janvier, les bienfaits des jus
AG Nutrition, Neuchâtel

Besoin d'aide pour faire vos courses?

je suis à votre dispo pour vous aider à composer votre caddie, je suis spécialiste pour la nourriture sans gluten et lactose, je vous aide à ne plus vous tromper et vous donner des astuces lors de vos achats.

Contactez-moi !

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